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美容・健康

SPF・PAとは?SPF50で日焼けしない時間はどれくらい?

日焼け止めでよく見る表示「SPF」と「PA」ですが、気になりますよね。 「SPF」と「PA」は、それぞれ日焼けに関係する重要な表示なのです。 SPFとは? 「SPF」とは、UVB(紫外線B波)のカット力のことで、UVBによる炎症を、どれくら...
子育て・生活

梅シロップと甘露煮を炊飯器で作る!保温するだけでできる簡単レシピ

いつもは瓶に梅を詰めて梅シロップを作っていますが、今回は炊飯器で梅シロップと甘露煮を作ってみました。 瓶詰だと2週間ほどかかる梅シロップ作りですが、なんと。 なんとですよ。 たった1日で完成できます!! たった1日でできる炊飯器で作る梅シロ...